wie funktioniert plan2be?

Sammeln von Informationen

in einem kostenlosen, persönlichen Kennenlerngespräch

Analyse & Vorbereitung

Wo gibt es bei dir Optimierungspotenzial?

Persönliches Coaching

Erkenne die Hauptursachen deines Übergewichts, deine Verhaltens- und Essmuster, sowie deine grössten Hürden. Erlerne deinen eigenen Handlungsspielraum. Zusätzlich bekommst du Tipps zur Optimierung deines Tellermodells, eine Einkaufshilfe und viele weitere wichtige Infos zum Thema Ernährung.